Willkommen bei flow-prana für mehr Balance und Energie.
Yoga ist eine Reise zu mehr Balance, Achtsamkeit und innerer Stärke. Es verbindet Körper und Geist und Seele durch Bewegung, Atmung und Meditation. Ob als sanfte Entspannung oder kraftvolle Praxis – Yoga bietet Raum für persönliches Wachstum und Wohlbefinden.
Mit Yoga biete ich eine effektive Möglichkeit, Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu fördern. Durch gezielte Yoga-Übungen verbessern wir Haltung, Konzentration und Entspannung.
Reiki-Sitzungen ergänzen dies, indem Energieblockaden gelöst werden können und das innere Gleichgewicht gestärkt wird.
Ob als regelmäßiges Gesundheitsprogramm, zur Stressbewältigung oder als Impuls für mehr Wohlbefinden, ich unterstütze Sie auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und nachhaltiger Energie.
Yoga zu unterrichten, ist meine Leidenschaft. Es ist toll zu sehen, wie sich der Zustand meiner Teilnehmer stetig verbessert! Die Teilnhemer stellen fest, dass sie eine Lebensfreude in sich tragen, von der sie vorher nie gedacht hatten.
Ich freue mich auf die Zusammenarbeit!
Über mich
Mein Name ist Isabel Stachura, 1984 geboren und lebe mit meinem Mann und zwei Kindern in Horn Bad Meinberg.
Ich bin staatlich geprüfte Bilanzbuchhalterin sowie leidenschaftliche zertifizierte Yogalehrerin (BYV).
Ich weiß, was es heißt, dem Druck des Arbeitslebens ausgesetzt zu sein.
Ich habe gelernt, dass Yoga hilft, Gleichgewicht zu halten, auch wenn es sehr stressig wird. Yoga ist für mich ein guter Ausgleich zum Trubel im Alltag und ist ein Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele.
Ich genieße die positive Energie, die Klarheit und tiefe innere Ruhe, die sich beim Yoga einstellt.