Hatha Yoga für Kinder – Präventionskurs

Für Kinder von 6-12 Jahren
Montags 12.01.-16.03.2026, 16:00-17:00 Uhr
(10 Einheiten, max. 7 Teilnehmer)
99 EUR – erstattungsfähig von der Krankenkasse

Flow-Prana – Am Müllerberg 30, 32805 Horn-Bad Meinberg

Kursbeschreibung
Yoga macht Spaß, stärkt das Selbstbewusstsein und entfaltet sein größtes Potential in der Kindheit, in
der es um erforschen, wachsen und lernen geht. Es gibt für Kinder Übungen und Methoden an die
Hand, die ihnen helfen flexibel auf die immer neuen Anforderungen ihres jungen Lebens zu reagieren
und spielerisch ihre kreativen Potentiale und individuelle Persönlichkeit zu entfalten. Auf spielerische
Weise entwickeln die Kinder im Miteinander einen starken und gesunden Körper, emotionale
Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen und ihre angeborene Fähigkeit zu Mitgefühl. Viele Kinder erleben
heute einen Alltag, der schon in sehr jungen Jahren mit Leistungsdruck, Reizüberflutung und
Bewegungsmangel einhergeht. Unkonzentriertheit, Hyperaktivität, Unruhe und fehlendes
Selbstvertrauen sind die Folgen. Um die hohen Herausforderungen der heutigen, schnelllebigen Welt
bewältigen zu können haben wir diesen Kurs erschaffen.